Wer abnehmen will, setzt auf Low Carb. Der aus Amerika stammende Ernährungstrend hat sich in den letzten Jahren auch bei uns zu einem beliebten Diätkonzept entwickelt. Low Carb, das bedeutet „wenig Kohlenhydrate“. Es geht also darum, Brot, Nudeln, Reis, Kartoffeln und natürlich Zucker einzusparen. Wir haben die leckeren Rezepte dazu: 20 neue Ideen mit Fleisch, Fisch oder vegetarisch sorgen für Abwechslung.