50 Workouts – Bodyweight-Training ohne Geräte - Marcel Doll

50 Workouts – Bodyweight-Training ohne Geräte

By Marcel Doll

  • Release Date: 2017-04-10
  • Genre: Gesundheit und Fitness

Beschreibung

Mit vielen smarten und praktischen Tipps lassen sich die Angstgegner Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Schach halten, sodass man sein Lebenszeit-Potenzial voll ausschöpfen kann. Kein Buch für Hypochonder, sondern für Menschen, die bereit sind, ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.